Recept: Salade Marinara à la Happy Italy

IMG_20150309_185811
Eens in de zoveel tijd eet je iets wat je zo lekker vind dat je het gelijk na wilt maken. Dat maakte ik vorige week mee. Jullie hebben in mijn Picture a day kunnen lezen dat ik ben gaan eten bij Happy Italy en een goddelijke salade had gekozen. Ik kom net terug van boodschappen doen en besloot er gelijk een blogpost over te schrijven. Bereid je voor op een heel smakelijk artikel, je gaat hier honger van krijgen!!
Lees verder

SPORTUPDATE – rennen met Evy, stappenteller

IMG_20150308_124209Vorige keer schreef ik dat ik een haat/liefde relatie heb met sporten, nou op het moment is dit zeker een liefde relatie! Ik heb het weer helemaal onder de knie en ik vind het heerlijk om te doen. Omdat ik de vorige keer in 1 sportupdate ben begonnen en geëindigd met een programma dacht ik laat ik een nieuwe sportupdate voor jullie maken. Zijn jullie benieuwd hoe het gaat en wat ik allemaal uitspook? Lees dan mee!
Lees verder

Stappen richting een gezonder leven: food&drinks

IMG_20150303_163853
Kleine stapjes richting een gezonder leven, dat willen we allemaal wel toch? Ik heb het idee dat sinds begin 2014 iedereen veel meer bezig is met zijn gezondheid en dat merkte ik ook op verschillende blogs. Ik raakte geïnspireerd en inmiddels ben ik al een jaar bezig met een levensstijl ontwikkelen die voor mij werkt. Door dit jaar heen ben ik verschillende dingen tegen gekomen die toch wel erg handig werken voor mij en deze tips wil ik vandaag met jullie delen! Lezen jullie mee?
Lees verder

SPORTUPDATE – start Bikini Bodyguide, Kayla Itsines

20150225_142319
Als ik ergens een haat/liefde relatie mee heb is het wel sporten. Als ik de smaak eenmaal te pakken heb, ben ik er dol op en kan ik er echt oprecht van genieten. Als ik even een domper heb vind ik het verschrikkelijk om weer te moeten beginnen, maar ik heb het gedaan! Ik heb na mijn (twee weken lange) domper de draad weer opgepakt en ik vind het heerlijk! Lezen jullie mee?
Lees verder